Respuestas de foro creadas
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Es posible xDDD
Si empiezas a córrer te recomiendo q vayas poco a poco pero con constancia. Pq lo normal cuando se vuelve a hacer deporte dp de tiempo es tener poco músculo, algo de sobrepeso y muy poco fondo / poca cardio.
Se debe ir aumentando tiempo e intensidad poco a poco a medida q se baja peso, se adquiere musculatura (q significa proteger las alrticulaciones) y mejoras cardio, el corazón se acostumbra a estos esfuerzos. Con constancia y algo de tiempo se va mejorando y resulta mas divertido. Tb puede ser q correr te resulte aburrido, lo q se me ocurre es q cambies de deporte o cambies los circuitos q haces corriendo, o corras por caminos.
Mucha gente empieza a tope y lo deja pq se lesiona, pq lo pasa fatal y se ahoga en cada salida o por falta de constancia se estanca.
Muchísimas gracias por los consejos Yakari!
Correr me resultaba muy aburrido antes porqué no encontraba un discman que me aguantase los CDs xDD Las pretemporadas eran horribles en parte por eso… Pero ahora este tema ya no es problema, y además es el único deporte dónde no hay horarios (levantarme a las 5:45 de la mañana para ir a nadar lo conseguí durante la primera semana xD)
Ya iré contado si eso, que siempre se agradece una opinión experta ;) :cerveza:
Pinta bién! Ese día estoy inscrito a otra carrera ya.
Por cierto, he empezado los entrenos para la Transvulcania y voy hecho polvo. 4 dias de running, uno de ciclismo en ruta y otro de ejercicios de fuerza … suerte q le dije al entrenador q el sábado ensayo con el grupo :risa: :risa:
Gracias! :cerveza:
Yo me estoy planteando seriamente empezar a correr… Antes hacía mucho deporte (fútbol y natación) pero debido a que me tiro todo el día currando lo fuí dejando, y ya llevo años con una vida 100% sedentaria, pero cada día soy más consciente de que debo poner remedio al tema.
… Supongo que estar a punto de cumplir los 30 tiene algo que ver xD
Yo creo que nunca me habia pasado con ningun festival, de aqui o de otra parte y es que no me gusta ningun grupo del cartel. Record total.
Como mucho mucho, temas sueltos de Judas Priest y el primer disco de Brujeria (y en directo me parecen una broma), del resto de bandas ni eso. Un exito vamos, como para ir corriendo a por la entrada :risa:
Yo no llego a tanto pero casi: para mi Destruction y Nuclear Assault son muy buenas confirmaciones; tengo ganas de ver cómo se desenvuelven en sus respectivos grupos a la Peloazul y Floor; y además hay grupos que me molan, ya he visto, y si repito pues guai (A.Apatrida, Judas, Twisted Sister…) Pero realmente el festi no me llama mucho la atención en general, y si le sumo que el precio es un puto robo,me estoy planteando seriamente si ir o no…
Creo que hay algun runner catalan por aquí, así que a lo mejor le interesa la info :)
No se si algun forero de las Barcelonas le conocía por casualidad. Pero un chico heavy bien conocido del ambiente true metalero de por aqui. De nombre Alex, ha fallecido. Era joven, de 30 y pocos creo. Desconozco aun las causas exactas. Y mira que no hace mucho me lo encontraba por los bares pero al parecer arrastraba alguna enfermedad. Que en paz descanse.
Lo he visto en tres muros de FB diferentes… Me lo encontraba en muchos lados pero sobretodo en el Hell Awaits, y he hablado muchas veces con él.
Menuda mierda.
DEP
