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¡Ole tus huevazos!
Yo por mi parte el otro día corri unos ucatro minutos para no perder el autobus (que en fin de semana pasa cada dos horas) y luego dos dias con agujetas :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo: :despollo:
Y lo de la cafeina… con toda la coca cola que me meto, he llegado a un nivel en el que como esté un par de dias sin beber, soy incapaz de dormir menos de diez horas y me cuesta horrores levantarme :risa: :risa: :risa:
Me declaro con orgullo nuevo miembro de esta gloriosa hermandad. Ya ha tenido que pasar tiempo desde la última vez que me apunté a un gimnasio, de hecho por aquel entonces aún se pagaba en pesetas :despollo: , pero el caso es que llevo unas 3 semanas y de momento bastante contento y motivado con todas las actividades que hago: Pilates para tonificar, cardio para perder grasa y musculación y Body-fit para mazarme :salto:
Yo mi problema es que de brazos, piernas, hombros, etc, soy delgado, y con los músculos poco desarrollados, pero en la zona del abdomen tengo un michelín asqueroso y enorme que me da ese cuerpo de “señora embarazada” :despollo: . Este es mi rival a batir, por eso estoy haciendo más cardio del que he hecho nunca y haciendo algo de dieta para quemar esa grasa. Lo que no sabía es que para mazarse había que ingerir más calorías de las que consumo :blink:. Seguiré no obstante con la musculación para coger algo de fuerza, y cuando consiga quitarme toda la grasa abdominal intentaré coger algo de volumen muscular :laugh:
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