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Yakari eres el puto amo, pero eso no puede ser sano. Por mucho que sea cuesta abajo, el km ¡110! lo haces en menos de 6 minutos. Menudo jefazo!!! Te va a tener que fichar Trapero para el ejército de Catalunya! :hurra: ( es broma!!)
Lo de gayeta, en ámbito de fuerza, también es una pasada. Muy admirable.
Yo este 2017 soy un piltrafa humana. Con el cambio de curro, dejé el gym porque los de esta zona donde trabajo, o son carísimos o son una mierda; le unimos el bajonazo (por muchos motivos) que he tenido en la primera mitad del año que me ha supuesto volver a las malas prácticas (alimentación a base de chocolate, bollos, patatas fritas y horchata), me ha hecho volver a coger ocho kilos. Menuda mierda pero ahora mismo no tengo ánimo ni fuerza de voluntad para estar dos meses de dieta como en 2016 que bajé 14kg en 2 meses.
¿Algún truco para retomar el ánimo de no comer mierda? Porque deporte sigo haciendo pero más correr, muchísima bici estática y fútbol
La verdad es que estoy muy contento por acabar la carrera. En el km 84 sufrí una caída y me golpeé la rabadilla contra una raíz. Y la última bajada que no era muy técnica, sobre 7km, me toco casi andar, pq al correr me dolía mucho. Aun tenia pierna pero solo pude correr algo ese km 110 pq fue por asfalto, al volver a sendero con piedras el dolor volvió a ser mas fuerte y no pude correr.
Para no caer en la glotonería suelo ir a correr a la hora q me suele pillar un ataque de querer comer, justo antes de la cena.
Adelgacé 6 kilos desde que empecé a ir en bici a currar. Pesaba 69 kilos y mido 1,82…
Eres un tirillas! Deberías pesar unos 80 kilos y pesas entonces 63? XD
ENEMIES OF METAL, YOUR DEATH IS OUR REWARD!
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